О волшебной силе искренности, исцеляющей душу

О доверии себе. Припомнилось одно высказывание древних мудрецов "Творец создал человека простым, но он извратил пути свои". Думаю оно очень точно отражает состояние большинства людей. Часто задаю себе вопрос, для чего людям нужно так много умственных и психологических нагромождений, всевозможных клише, если от этого там мало пользы, а чаще много вреда? Например, что заставляет женщину психовать и манипулировать, когда мужчина прийдя после работы сидит уставившись в телевизор, вместо того, чтобы уделить ей внимание? Почему она не может просто сказать "Я соскучилась. Обними меня. Мне хочется тепла".
Или что мужчине, в свою очередь, вместо того, чтобы огрызаться, закрываться и игнорировать её нытье, мешает объяснить ей, что он так устал от напряжения мозгов на работе, что ему необходимо отключиться на часик сидя перед телевизором и ни о чем не думать, а потом он будет готов уделить ей время.
Почему, когда ей чего-то не нравится, или она чего-то хочет в интимных отношениях, она не может просто сказать об этом? Почему надеется на то, что он сам догадается, продолжая при этом имитировать оргазм?
Почему он, когда чувствует что что-то не так, не найдет время пригласить ее в ресторанчик и за бокалом вина не попросит ее поделиться тем, что ее мучает. Почему он просто не спросит "что я могу сделать для тебя, чтобы ты была счастлива?". Почему вместо этого, чтобы "не париться", он сбегает в компьютерную игру или уходит в бар с друзьями, в надежде, на то, что все само рассосется?
Почему люди так не доверяют себе, своим чувствам, своей искренности и её волшебной силе?
Чаще всего на мой вопрос - "какие проблемы в вашей жизни являются самыми актуальными?", люди отвечают - " проблема взаимоотношений" или "нет взаимопонимания"
Почему же людям не понятно, что не может быть взаимопонимания в масках, в потоке фальши, намеков, сарказма, манипуляций...
Взаимопонимание может случиться только в случае полной и бережной друг к другу искренности, тогда, когда человек становится простым, таким, каким его изначально и создал Творец...

Навеяло, когда послушала свое интервью, что называется "по горячим следам", сразу после Экзистенциальной экспедиции "Текст Силы" в Галилее. Сразу после океана пережитой искренности... 

#LeaWedensky;#ЖивоеСлово;#ОбОтношениях

О пробуждении

https://www.youtube.com/watch?v=a2GZ-3lrQ-4
О пробуждении. Согласна с каждым словом в этом фильме. В своей работе ежедневно сталкиваюсь с этой проблемой. Самый сложный вопрос для людей " А что ты действительно хочешь?" Ведь еще с детства люди теряют свою способность находиться в связи с самим собой, а как следствие и с другими.
Никогда не забуду картину, которую однажды наблюдала. К моим знакомым приехали погостить родственники. Пара с ребенком лет шести. Добрый его дядя, давно проживающий в Израиле, привел мальчика в отдел магазина, где все полки были завалены игрушками и сказал: "Выбери игрушку, которую ты больше всего хочешь и я подарю её тебе". Вначале мальчик впал в ступор, потом он стал бегать вдоль полок, истерично кричать и вдруг потерял сознание. Позже выяснилось, что его вообще никто и никогда не спрашивал, что он хочет. Он даже не знал, как воспринять эту информацию. Ему всегда просто говорили что делать, что съесть, что одеть...
Современное общество похоже на этого мальчика. Все желания исподволь продиктованы людям извне. Они бегают как белки в колесе и не способны хоть на короткое время остановиться, чтобы понять, а что собственно ими движет. Каким ценностям они служат, и те ли это ценности, которые для них действительно важны.
Такая отключка от себя влечет за собой то, что люди вообще не отдают себе отчета, что они делают себе, окружающим, своим близким, своим мужчинам и женщинам, своим детям, миру...
Как правило пробуждение приходит слишком поздно, на смертном одре, или не приходит вообще, и человек словно робот у которого кончились батарейки просто отключается.
Конечно, глубинное Я человека периодически дает о себе знать, оно сигналит изнутри, то неясной тоской, то тревогой, то меланхолией , оно хочет пробудиться, но страх, неосознанный страх увидеть жутковатую правду в большинстве случаев побеждает. И люди делают все, чтобы заглушить голос души.
Так тоскуя по истинному счастью и ясности, они сами себе полностью перекрывают эту возможность освободиться и прозреть. Они не знают, что простого шага навстречу этому страху достаточно, чтобы все изменилось...
#LeaWedensky;#ЖивоеСлово;#ОСмыслеЖизни

Галатея - 40+ перезагрузка вовремя

Закончился интерсив для психотерапевтов из Екатеринбурга. Чудесные дни, глубокие, думающие люди. Сама тема "Жизнь после травмы", подготовка к лекциям и мастер-классам лишний раз подтолкнули меня задуматься о способности человека к полной реконструкции самого себя. Убедиться в его возможности буквально "распавшись на молекулы", собраться заново, возродиться словно Феникс из пепла. Было бы желание, воля к жизни, был бы смысл, ради чего это делать...
Одно меня всегда удручает, почему, для того чтобы устроить себе restart - перезагрузку, обновление, нужно обязательно дожидаться стресса, удара, травмы?! 
Вообще перезагрузка и перепроверка курса своего пути, остановка для переоценки ценностей по-хорошему должна делаться регулярно, хотя бы раз в год. В свое время даже в традициях многих народов существовали для этого специальные процедуры, периоды, ритуалы. Например, в традиции народа Израиля, после Рош Ашана (головы года) десять дней до следующего праздника Йом Кипур, делалась такая переоценка. Переоценка зароков, обязанностей, клятв, намерений... Потом приходил Йом Кипур, когда все облачались в белые одежды, "закрывали рот" для светских разговоров, шли молиться и поститься на 24 часа, чтобы с первыми звездами прийти обновленными к новой жизни. 
Кроме ежегодных циклов существуют в нашей жизни и биологические периоды, наиболее благоприятные для перезагрузки. Они поддержаны в мудром теле гормонально, химически, они поддержаны и процессами в сознании. Например, есть благоприятное время в детстве, когда ребенок обладает способностью впитать в себя сразу несколько языков, не прикладывая массу усилий. Есть подростковый период, когда самое время укреплять волю, чувство самобытности и индивидуальности, навыки осознанной коммуникации с противоположным полом. 
И наконец, есть удивительное время в жизни каждого, когда природа тела вынуждает нас выбрать - стариться или мудреть, делать последний рывок, петь "последнюю лебединую песню" и рассыпаться, или разумно перераспределив ресурсы становиться мудрыми и счастливыми...
Особенно важно это время для женщин, женщин которым ближе к 50 и далее. Мужчины в этот период часто еще полны сил, а для женщин, женская их жизнь заканчивается. 
У них, как правило, не хватает времени для себя, да и любви к себе, чтобы вовремя остановиться, почувствовать, что нужно подготовить себя к предстоящему периоду жизни, сэкономить энергию для главного. 
Это пора задать себе вопросы, "А что я хочу на самом деле?", "Что я могу сделать для собственной жизни, для своей души и тела, сейчас, когда карьера определена, дети выросли, а на пылкую страсть нет душевных сил?". 
Природа требует остановки, требует пересмотра ценностей, ритма жизни, физических нагрузок, питания...всего, всего.
Но кто это делает? Обычно те, кто уже начал болеть, у кого начались смены состояний и страдания от приливов, те, кого бросили мужья или сами они развелись, те кто испытывает тяжелое душевное состояние, кто испытывает уныние, одиночество и кризис смысла жизни.
И пока я варилась в атмосфере интенсивна, отчетливо поняла, что это то, что очень важно и что хочу сделать - программы restart - перезагрузки для людей 45+, где внутренняя духовная и психологическая работа по переосмыслению и осознанию себя совмещена с глубоким отдыхом на природе, лечебными массажами, водными процедурами, а так же с творчеством, с комфортным спонтанным движением. 
Где можно осознанного заняться выработкой нового режима как мышления, так и питания. Где рождается новый образ себя, новый ритм жизни, где возникают ценности продляющие жизнь, дарующие радость и свежесть бытия.
И чтобы не откладывать в долгий ящик, именно для таких осознанных женщин я разработала программу полной самореконструкции, которая учитывает все аспекты их бытия. 
Программа называется "Галатея" не случайно, так как во время нее женщины осознанно, сами, подобно скульптору и творцу Пигмалиону создают новый образ себя и вдыхают в него жизнь. 
Итак, какие аспекты программа затронет:
1 ЦЕНА И МЕСТО - бюджетная программа, которую сможет себе позволить любая женщина, ее стоимость не будет превышать 750 евро за неделю, + билет из Тель-Авива до Вильнюса, который стоит менее 200 долларов в оба конца, дорога занимает 3,5 – 4,5 часа и от аэропорта до санатория ехать примерно 1-1,5 часа. 
2 ОКРУЖАЮЩАЯ СРЕДА, как говорится: "Меняя место, меняем судьбу"(недельное проживание в экологически чистой зоне, в санатории под Вильнюсом в окружении лесов и озер) 
3 ДИАГНОСТИКА - медицинское обследование отличными европейскими врачами и диетологами санатория, которые индивидуально подберут необходимый комплекс процедур и правильное питание каждой женщине
4 ТЕЛО - глубокий отдых и расслабление тела (релаксация, очищение, водные процедуры, лечебная минеральная вода,массажи, пешие прогулки на природе, сбалансированное питание и т.п.)
5 ПСИХОЛОГИЯ- диагностика и выявление наиболее проблематичных аспектов, проработка этих аспектов в группе, туда входит:
- эмоциональные и психосоматические зажимы
- проблемы в отношениях
- проработка застарелых и не подходящих для нового этапа жизни установок и персональных верований по системе профессора Университета Тель Авива Шуламит Крайтлер «Когнитивная ориентация»
- спонтанное творчество и АРТ-техники для пробуждения доселе не задействованных ресурсов личности 
- пересмотр и переоценка ценностей, глубокое исследование всей системы желаний на новом этапе и т.п. с использованием моих авторских технологий 
- ЗАКРЕПЛЕНИЕ ИЗМЕНЕНИЙ – это дополнительная к указанной недельной санаторной программе серия встреч (для женщин из других стран возможно присоединяться по скайпу), где осуществляется поддержка и сопровождение женщин, помощь в адаптации в процессе изменений.
Эти встречи тоже хочу сделать бюджетными, не дороже 100 шек встреча. Посещение по желанию. Такие встречи позволят получать своевременное консультирование без дорогостоящих индивидуальных консультаций психолога. 
Ссылка на регистрацию на программу "Галатея" в фб:
https://www.facebook.com/events/332696487132234/

Интервью участников Экзистенциальной экспедиции Текст Силы - Галилея март 2017

https://www.youtube.com/watch?v=_RJ1g7mdj5k

О душевной чистоте. Искренность и наивность способны творить чудеса. Однажды в моей жизни произошла ситуация, которая оставила неизгладимый след в моей памяти и душе. Большая компания управленцев некого крупного предприятия поехала отдыхать на природе, устроить корпоративчик, так сказать. Некоторые взяли с собой своих детей. И дети, объединившись в стайку, носились среди деревьев, копалась палками в иле у берега реки, глазели на муравьиные кучи, бабочек и кузнечиков.
Взрослые же зажили своей "взрослой жизнью". Они расставили мангалы, разожгли костры, разлили спиртное, тост за тостом, "после первой и второй, перерывчик небольшой"...
Буквально за час они превратили поляну и лес вокруг себя в большую помойку, швыряли бычки, пустые консервные банки, били о стволы бутылки в пьяном угаре. Включили в машине громкую музыку, и продолжили хмельной шабаш...
И вдруг, посреди всего этого появилась маленькая девочка лет семи, дочка одного из руководителей. Она выключила музыку, встала на пень, чтобы казаться выше, и тоненьким голоском стала взывать к взрослым: "Дяди и тети, пощадите природу, пожалуйста не убивайте её. Посмотрите, ваши дети испуганы, они плачут..."
И вдруг, дяди и тети остановились. Они опомнились и перестали вести себя как безобразные животные. Хоть и шатающейся походкой, но они убрали мусор за собой и залили водой костры...
Душевная чистота и искренняя боль этой девочки оказалась сильнее всех остальных состояний в толпе взрослых людей, больших начальников.
Veronika Ilyasova- стала той самой частью души нашей группы во время Экспедиция Текст Силы Галилея, благодаря необыкновенной искренности и кристальной чистоте которой, нам удалось прорваться к своей первозданности, к себе ощущающим ответственность за то, какими мы можем быть, если захотим, и каким может быть окружающий нас мир...
#LeaWedensky;#ЖивоеСлово;#ОПредназначении

Интервью участников Экзистенциальной экспедиции Текст Силы Галилея

https://youtu.be/o1GLcp9lsvU

Когда мы дети, то сама природа наделяет нас желанием познавать мир, удивляться его маленьким чудесам, повсюду совать свой нос, глазеть на окружающих и "зырить", стремиться разгадать все тайны этого мира, завалить вопросами всех вокруг, и просто наслаждаться созерцанием, красотой, запахами ...
Иногда так случается, что с годами, под тяготами невзгод мы становимся жесткими и сухими, становимся тверже, чтобы сохранить свою форму, не потерять себя, выстоять перед болью. Если это приходится делать часто, то постепенно наша способность к простому наслаждению и созерцанию закрывается глубоко внутри.
Однако, удивительным образом, мягкость, живость и непосредственность в тоже время и сохраняется от холодных ветров реальности под этой твердой оболочкой.
И вот, наступает день, когда она стучится изнутри, и мы вспоминаем о ней, мы готовы снова встретиться.
И тогда, с готовностью из нас выпрыгивает эта смешная Почемучка, будто и не было десятков лет в разлуке с ней.
Это настоящее чудо, что в нашей внутренней духовной реальности времени не существует...
Оксана Радченко (Oksana Elyashov) - "ВаУ!" нашей группы Экспедиция Текст Силы Галилея. Вернувшись "домой" к своей душе, она увлекла и всех нас в мир непосредственного познания реальности, созерцания, миллионов вопросов, и умения радоваться самым простым вещам открыто и ярко, как дети...

https://www.youtube.com/watch?v=QTchsHdGRpY

Иногда, для того, чтобы оценить что-то по настоящему, мудрое мироздание на время лишает нас этого. Иногда, для того, чтобы стать ближе, нужно сильно отдалиться. Иногда, чтобы стать по настоящему живым, надо почти умереть. Иногда, чтобы увидеть свет, нужно пройти через кромешную тьму.
На этих виражах душа крепнет. А шрамы на ее теле рано или поздно зарубцовываются. Кожа на рубках и шрамах грубее и менее чувствительна, чем обычная, это делает нас более выносливыми, способными принять удар и не разрушиться. 
Igor Kozin - юморной балагур нашей группы, а как говорится - "Флот держится на юморе". Игорь показал нам, каким может великодушие и умение прощать, как можно освободить душу от оков обиды и злобы и начать летать.

https://youtu.be/PvTKZfoJxAM

Занимаясь исследованиями в теме предназначения человека часто сталкиваюсь с тем, что самые отвергаемые человеком свойства, качества, события подчас хранят в себе тайну и основу его предназначения. 

Например, Роберт Стивенсон с детства был болен неизлечимой формой туберкулеза. Плохо учился и много времени проводил в постели. Изнывая от приступов кашля он уносился от страданий в мир своих грез об островах, теплых странах, приключениях. Став писателем он подарил свои грезы миру. Так появился знаменитый "Остров сокровищ", "Приключения принца Флоризеля" и другие литературные шедевры. 

Или Пьер Де Кубертен - слабый болезненный мальчик маленького роста 162 см. Он внезапно вдохновился когда, отец подарил ему древнюю амфору с изображением олимпийских игр. Воспаряв духом он стал усиленно заниматься спортом и через несколько лет стал чемпионом. Ему дали кличку - Гаэльский Петушок. Он мечтал превратить Францию в самую красивую и здоровую нацию. Благодаря этому коротышке возникло грандиозное международное явление - Олимпиада, которое существует по сей день. 

Иногда даже поцелуи смерти не убивают, а заставляют пробудиться дарования, что скрыты в самых глубинах человеческой сущности. 

Таких примеров бесконечное множество. 

Tamara Shar - во время Экспедиция Текст Силы Галилея явила нашему взору чудо перевоплощения, превратившись в волшебное создание, порождающее реальность, наполненную чарующими звуками, пробуждающими души к подлинной жизни... 

#LeaWedensky;#ЖивоеСлово;#ОПредназначении

Интервью с участниками экзистенциальной экспедиции "Текст Силы - Галилея март 2017"

https://www.youtube.com/watch?v=R8GRDzJmIqA

Самым важным условием для рождения "Текста Силы" является полная свобода выражения чувств и эмоций, а это крайне трудно. Живое и нетронутое установками зерно нашей подлинной природы хранится у нас в закромах, оно запрятано в самых глубоких местах души. И вот, оно с огромной силой пробивается сквозь "асфальт" наносного и чуждого истинной природе нашего "Я", сквозь скопившийся и наросший на нас с годами панцирь. Но когда ему все же удается пробиться, расцветает необыкновенной красоты цветок души. И вот что удивительно, просто тем, что он цветет и благоухает, он наполняет мир своим ароматом и светом, и все вокруг меняется без специальных усилий. Подобное, порождает подобное...Спасибо за возможность быть свидетелем чуда...
Yulia Savitskaya - самая тонко чувствующая часть души нашей группы. Ее удивительный дар - видеть необычное в привычных предметах, поразил нас. Каким-то непостижимым образом ей удавалось поворачивать перед нашим взором обыденные предметы под таким углом, что нам вдруг раскрывалась скрытая в них красота...

https://www.youtube.com/watch?v=hmIGgDQHozQ

Когда человек рождается с большим стремлением давать любовь, заботиться, когда способен отогреть многих, бывает так, что раскрывшись он напарывается на ледяное равнодушие или жестокость тогда, когда он еще совсем юный и хрупкий. Душа захлопывается, закручивается, закрывается как створки раковины.
Песчинка попавшая в раковину причиняет боль нежному тельцу моллюска, и чтобы защититься, его внутренняя природа покрывает причину боли слоем перламутра. Так появляются жемчужины редкой ценности. И слава Богу, что наши подлинные желания не исчезают, приходит время и человек становится готов снова к ним вернуться и воплотить в жизнь. А когда он вновь раскрывается, пред нашим взором предстают сверкающие сокровища его души...
Nataly Dmitriev - это просто феномен! Такая красивая, тоненькая, хрупкая, а прикатила на экспедицию на здоровущей машине, куда мы все смогли поместиться, чтобы укрыться и согреться, когда хлынул сильный дождь. Позже нам стало ясно, что и душа у этой Дюймовочки вот такая же большая, способная объять любовью многих и многих людей...
#LeaWedensky;#ЖивоеСлово;#ОПредназначении

О сожалениях

О сожалениях. Одной из самых сложных задач для участников на экзистенциальных группах является прямое выражение себя, когда человек за несколько дней сбрасывает, а иногда и отрывает от лица приросшие к нему маски. Когда перестает пытаться понравиться, перестает соответствовать ожиданиям других и просто становится собой. Экзистенциальные темы: одиночества, смерти, смысла жизни, ответственности за собственную жизнь, свободы, помогают этому процессу. На днях увидела очень созвучную публикацию Сьюзи Штейнер (Susie Steiner) о том, как одна медсестра Австралии Брони Вэр (Bronnie Ware), которая ухаживала за смертельно больными людьми в последние дни их жизни, рассказала, о чем они чаще всего сожалеют на смертном одре. Она записывала их предсмертные откровения в своем блоге под названием Inspiration and Chai, который имел такую популярность, что она решила написать книгу под названием «The Top Five Regrets of the Dying» («Пять главных сожалений умирающих»). Она пишет о феноменальной ясности сознания, которая снисходит на людей в конце их жизни, советуя нам прислушаться к их откровениям и извлечь из них урок. «Когда я спрашивала людей, о чем они сожалеют или что они хотели бы изменить в своей жизни, - говорит она, - в ответ я слышала одни и те же ответы».ПЯТЬ ГЛАВНЫХ СОЖАЛЕНИЙ УМИРАЮЩИХ:1. Жаль, что у меня не хватило мужества оставаться верным себе, а не жить так, как от меня этого ждали другие.2. Жаль, что я слишком много работал.Люди сожалели о том, что пропустили юность своих детей и проводили недостаточно времени со своими супругами и близкими. 3. Жаль, что мне не хватало смелости откровенно выражать свои чувства.Многие люди подавляли свои чувства, чтобы сохранять "мир" в отношениях с окружающими. Потому вели посредственное существование и так и не стали теми, кем могли бы стать. У многих из них развились болезни, причинами которых стали подавляемые эмоции, гнев, горечь и неудовлетворенность. 4. Жаль, что я так мало общался с друзьями.Многие люди не осознавали истинную ценность дружбы до тех пор, пока они не оказывались на смертном одре или когда старых друзей уже невозможно было отыскать. Они были слишком озабочены бытовыми проблемами своей жизни, и в какой-то момент переставали поддерживать отношения со своими лучшими друзьями, и на смертном одре они испытывали огромную душевную тоску по своим друзьям.5. Жаль, что я не позволял себе быть счастливым.Умирающие часто сожалели о том, что так и не поняли, что счастье – это действительно вопрос выбора. Что они всю жизнь придерживались старых устоев и привычек, а хорошо знакомая "зона комфорта" пропитывала и умертвила их эмоции. Страх перед переменами заставлял их притворяться, что они довольны своей жизнью, хотя в глубине души им порой очень хотелось искренне рассмеяться или заплакать, и вернуть в свою жизнь непосредственность...
Думаю стоит почаще задумываться, а о чем бы вы сожалели больше всего? Возможно стоит что-то изменить прямо сейчас? А не дожидаться, сметного одра дарующего ясность сознания, но увы, слишком поздно...
#LeaWedensky;#ЖивоеСлово;#ОСожалениях

О природе человеческого Я

О человеческом "Я". Во время экспедиции "Текст Силы - Галилея" наступил день переосмысления существующего в жизни каждого из нас опыта и выделение ключевых событий. Как мы это делали? В свое время я придумала это упражнение, чтобы исследовать ключевые глубинные ценности человека. Нужно представить себе, что совсем скоро мир исчезнет и возродится заново, и сегодня каждый из нас может оставить о себе лишь четыре истории, такие, которые вы хотели бы чтобы знали потомки, будущее человечество, что прийдет после нас. Всего четыре истории. Четыре "столпа" храма вашей личности, главное в вашем жизненном опыте, чем вы хотели бы поделиться с будущим человечеством...Истории, которые мы слушали потом пробирали нас до костей, сотрясали самые основы нашего "Я".

А пока все бродили по горам в окрестностях руин древней школы/синагоги великого и строгого мудреца Шамая, размышляя над прожитым и в поисках своих главных внутренних сокровищ, я сидела на развалинах и отдалась спонтанному течению мыслей. И изнутри всплыл вопрос, «Я» человека, что это такое? Существует множество источников и определений. Одни называют его душой, другие сознанием, третьи и вовсе утверждают, что никакого «Я» нет, и все мы находимся во власти природы…
Всматриваясь в людей, во время их поисков себя, во время падений и подъемов, я часто размышляю над этим. И похоже на то, что «Я» человека, это штука сугубо индивидуальная. Спрашивая людей об их «Я», слышу уж очень разные ответы. 
И там, в синагоге Шамая вот какие мысли посетили мою голову.
«Я» человека – это высший аспект в нем, та самая максимальная точка осознанности в «прямо сейчас», которая управляет его намерением и поведением в текущем, и этот живой аспект постоянно меняется. 

Например, на экзистенциальных и динамических группах. Одни люди, движимые высшим намерением, полны энергии, они могут не спать по несколько суток, практически не есть, но при этом иметь огромную энергию работать дальше. Идея раскрытия собственного предназначения и ключевых смыслов жизни поднимает их высоко над телом и усталостью. 

Другие чем дальше, тем больше растворяют своя «Я» в теле, и природа тела начинает управлять их волей и поведением. Их «Я» в этот момент по сути и есть тело, граница между ними растворяется. Они вялые и постоянно усталые, а их душа томится в темнице инертного тела. 

Бывают и волшебные вещи, когда человек перемещает свое "Я" в спонтанные действия, в отдающее творчество и тогда он буквально создает реальность для себя и других, когда его танец, взгляд или даже молчание вызывают у других взрыв эмоций и состояние инсайта. 

Мне вспомнилась история о моем любимом персонаже рабби Зусе, который постоянно спрашивал: "Господи, Господи, что я могу сделать для тебя, я ведь ничего не умею? И так сотни раз в день. Потом он вдруг останавливался "О! Я же умею свистеть, и буду свистеть для Тебя!" И когда он начинал насвистывать людям вокруг приходило просветление и познание Живого Бога...
Выходит, что «Я» - это своего рода бесплотная энергия, которой управляет то, с чем «Я» сливается в каждый конкретный период времени.
Известно множество примеров, когда долг или высшая ценность поднимала человека высоко над телом и желаниями. И тогда, человек мог проползти десятки километров, будучи смертельно раненым, чтобы доставить важное послание. Или когда честь и истина были дороже жизни, когда великие ученые готовы были идти на смерть, но не отказаться от своих убеждений.
Вот такие мысли навеяло в синагоге строгого Шамая.
И главный вопрос: Насколько человек способен управлять перемещениями своего «Я» с уровня на уровень?
Не праздный вопрос. А что вы думаете на эту тему?
И что управляет вами прямо сейчас?
#LeaWedensky;#ЖивоеСлово;#ОПредназначении

Мудрость царицы Эстер

О мудрости. В Израиле веселый праздник пурим. Повсюду нарядные и смешные детишки в маскарадных костюмах, взрослые в ярких париках, с ушками зайцев и кошечек на голове, ангелы с нимбами из блестящей фольги и маленькими мохнатыми крыльями. В этот праздник по традиции надо напиться в хлам и веселиться до упаду.
Наверное я невыносимо скучное книжное создание, но для меня этот праздник размышлений о женский мудрости. Из года год читаю "Свиток Эстер" и пытаюсь вникнуть в его тайные смыслы. Удивительная история. История о том, как мудрость одной хрупкой женщины спасла целый народ от уничтожения.
История произошла в глубокой древности. Царь, разозлившись на свою строптивую жену Вашти, по совету придворных выбрал себе другую. Из всех самых красивых женщин огромного царства, Эстер - сирота, которую взял на воспитание дядя Мордехай, пришлась ему по сердцу. И никто не знал, из какого она народа. Аман - самый влиятельный вельможа царства разгневался на Мордехай за то, что тот не пал перед ним на колени, как это делали остальные подданные. И он получил от царя разрешение уничтожить весь народ Израиля, как инакомыслящий и строптивый. Убитый горем Мордехай взмолился к Эстер: "Спаси свой народ!" Но как? В те времена того, кто пришел ц царю без приглашения казнили на месте, а ее не звали к царю уже несколько месяцев. И вот, с этого момента начинается все самое интересное. Как поступает эта удивительная женщина!? Она постится сама и просит весь свой народ молиться и поститься три дня, и рискуя жизнью отправляется к царю. На её счастье он благосклонно отнесся и позволил ей говорить. Сказал эдак по восточному "Проси что хочешь, все получишь". Но она, не кинулась тут же просить пощады для своего народа, не смотря на боль и страх, сковавшую её сердце. Эстер вместо этого, позвала его и коварного Амана на женскую половину дворца на изысканный пир. Царю пришлось очень по душе такое предложение. Насладившись трапезой, вином и танцами красавиц он спросил опять: "Проси что хочешь, все получишь". Но она снова ничего не попросила! Сказала только одно - "Приди и завтра на пир, мой господин". И лишь на второй день после того, как сердце царя переполнилось благодарностью и неудержимым желанием одарить возлюбленную, она изложила царю свою просьбу...
Народ был спасен, дядя Мордехай стал самым влиятельным после царя человеком в царстве. Аман же был повешен на городской площади, на дереве, которое было уготовано Мордехаю. Так "небесный жребий" (пурим от слова "пур" - жребий) перевернулся и полное уничтожение обернулось величием...
Вглядываясь в образ этой удивительной Женщины из года в год я хочу разгадать тайну её послания. И с каждым годом все больше восхищаюсь тем, как её сдержанность и тонкое чувство меры помогли спасти целый народ.
И еще, думаю, это чудесно, что традиция хранит память о таких героинях, что в честь этого события был установлен праздник, создан "Свиток Эстер", и появилась заповедь - читать его в праздник пурим и размышлять над его загадками и смыслами. Размышлять о том, что от поведения и чистого намерения одного человека может зависеть очень многое. Размышлять о своем Предназначении...
С праздником пурим вас, дорогие друзья!

#LeaWedensky;#ЖивоеСлово;#ОПредназначении

Он будет смотреть с небес, чтобы они снова любили друг друга

О детях и войне родителей. Когда люди создают семью, то появление в ней детей является чем-то само собой разумеющимся. Все идет своим чередом, пока отношения родителей нормальные, но если наступает время разлада, то дети частенько «попадают под раздачу». Увы, часто сами того не понимая родители используют детей в своей войне как инструмент влияния, а иногда и того хуже - как трофей. Примеров бесчисленное количество. Сколько было случаев в моей практике, когда, чтобы отомстить друг другу, супруги лишают оппонента родительских прав, запрещают видеться, наговаривают гадости, а иногда идут и вовсе на изуверство – требуют от ребенка выбрать, кто ему дороже, вынуждают предать одного из родителей. Меня всегда поражает, что в своей войне они никогда не задумываются, что происходит в душе ребенка. Не понимают, что разрывают его сердце пополам. Дети, словно громоотвод, на чувственном и телесном уровне пропускают всю негативную энергию через себя. Болеют, чахнут, у них может начаться энурез (недержание мочи). Чем младше ребенок, тем сильнее ненависть родителей отражается на его телесных состояниях, ведь у маленьких детей еще нет возможности выразить свои страхи и страдания иначе, потому вся тревога и напряжение уходят в тело. Еще удивительная штука – родители уверены, что дети ничего не понимают. С ними никто не разговаривает, их не вводят в курс дела, не ищут понятного для них языка. Дети вынуждены жить в ситуации недомолвок и неопределенности. Не раз убеждалась в том, насколько дети природно мудрые существа, они все понимают, просто по своему, не логически, а душой. Попав в жернова родительской жестокости дети даже иногда жертвуют собой, чтобы вернуть в семью единство. Был такой случай. В одной долго воюющей семье с пятилетним ребенком случилось несчастье, он попал под машину. Ненадолго забыв о вражде, родители сплотились, чтобы преодолеть беду. Когда после операции ребенку удалось выжить, семья пошла на семейную терапию. Одним из видов работы с маленькими детьми является песочная терапия, где ребенок создает игровую реальность в песке, использует кукол, игрушечных животных, растения, дома и т.п. Когда во время сеанса родители снова начали кричать друг на друга и спорить, с кем останется малыш, их маленький сын закопал маленькую куколку в песок и «посадил» на игрушечной могиле цветок. А рядом он поставил двух кукол мамы и папы, которые стояли обнявшись рядом с песочной «могилой». Терапевт обратила их внимание на игру мальчика. Оба в один голос сказали «он просто играет». Тогда терапевт попросила ребенка рассказать, что происходит в его игрушечном мире. Мальчик молча посидел, глядя на маму с папой и сказал, взяв кукол родителей в руки и прижав к груди: «Их сынишка будет смотреть на них с неба, чтобы они не ссорились и опять любили друг друга». И у родителей наконец случился инсайт…

Об эгоизме и альтруизме

Об эгоизме и альтруизме. Весьма и весьма не однозначная тема, особенно в мире человеческих отношений. Конечно, считается что быть эгоистом плохо, а альтруистом хорошо. Эгоист вредит обществу, а альтруист ему служит. Но как разобраться, что в действительности вредит другим, а что помогает? Тут все не так-то просто.
Вот один пример из практики. Как-то раз ко мне за помощью обратилась женщина. Она сказала, что с её мужем беда. Он запил. Постепенно выяснилось, что так происходит уже в четвертый раз. Мне стало интересно и я попросила рассказать поподробнее все ее истории. Они оказались практически одинаковыми.
Красивая, успешная, образованная, самостоятельная, она знакомится с привлекательным тоже успешным мужчиной своего круга. Он долго за ней ухаживает, упорно добивается благосклонности, окружает заботой и вниманием, пока наконец её «бастион» не рухнет. После чего она поворачивается к нему своей «истинной широтой дающей душой» и начинает одаривать любовью и вниманием: готовить вкусности, осыпать дорогими подарками, делать сюрпризы, покупать им отдых на Багамах и т.п. И почему-то, примерно в течении двух лет, он из заботливого и успешного, превращается в ленивого и равнодушного человека. Ей начинает катастрофически не хватать его внимания. Она лишь изредка ноет, но один раз, вся в слезах упрекает его. Он сразу огрызается и закрывается. Она замолкает и безропотно продолжает заботится. Он начинает пить. Она жалеет его, понимает, оправдывает. Он пьёт еще чаще. Потом вдруг выясняется, что он потерял работу. Потом из дома начинают пропадать деньги и дорогие вещи…
У первых трех историй отличались только концовки. В первом случае в конце он избивал её, потом валялся в ногах с мольбой о прощении, падал на дно все глубже, в конечном итоге умер от передозировки.
Вторая история повторилась с точностью до мелочей, но в конце он «взялся за ум» предложил ей открыть общее дело. Украл все её деньги и исчез.
В третьем случае она отправила мужчину лечиться за свои средства. Он ближе к концу лечения сбежал из клиники и повесился в подвале дома.
Сейчас она находилась в начале «альтруистичной» фазы следующих отношений и ей вдруг стало страшно…

#LeaWedensky;#ЖивоеСлово;#ОбОтношениях
Картина Валентина Русина (Германия)

Сближающие границы

О границах в отношениях. Кто из нас не знаком с ситуацией желания понравиться в начале отношений? Люди склонны разворачиваться к партнеру самыми «пушистыми» своими сторонами, лишний раз промолчат, когда что-то не нравится, обойдут острые углы, чтобы не причинить боль, стараются не говорить «нет». Так формируются определенные представления друг о друге. Но однажды происходит «БУМ!!!» Накопившееся у наиболее «пушистого» партнера напряжение взрывается и ангелоподобнное существо резко меняет свой облик. Как правило, для противоположной стороны это является полным сюрпризом и воспринимается как неадекватная реакция. Наступает время испытания «правдой» и кризис в отношениях, а тот, кто больше всего скрывал себя подлинного, встречается с болезненным явлением - чувством вины за предательство себя. Конечно, совсем иначе обстоят дела, когда в отношения вступают люди с более зрелым подходом, которым удается «на входе» договориться об условиях и границах личностного пространства. Например, пара людей уже имевших плачевный опыт сразу договорились о том, что для него важным элементом жизни является двух-трех недельный отдых в одиночестве в горах. Это его форма «перезагрузки», от которой он не готов отказываться. Она известила о своей страсти к танцам танго, куда ходит на протяжении многих лет. Договорились о болезненных темах, где важно быть друг с другом деликатными. О том, что каждый хочет от партнера по отношению к своим родителям. Получили достаточно полную картину личностных границ и ценностей друг друга. В остальных вопросах они готовы идти на компромисс и уступать.  Конечно, в таких случаях отношения изначально более здоровые и счастливые. Ведь согласитесь, есть разница - заранее знать о привычке партнера отдыхать в одиночестве и быть готовым к этому, или внезапно узнать об этом через год совместной жизни, «как гром среди ясного неба». Но подобная зрелость встречается довольно редко. Чаще имеет место первый вариант. И недавно у нас на «Умных Посиделках» поднялся вопрос, «а что делать если семья годами существует без этих границ, в ней много привычных реакций, и не представляется возможным заново начать говорить о границах и ценностях»? Конечно справиться в одиночку с такой задачей сложно. Как правило людей затягивает в привычные модели нападения и защиты, глухой обороны, обид, отдаления друг от друга или реакции апатии. В таких случаях для оздоровления и сохранения отношений все же лучше пойти к специалисту-психологу. Помню один яркий случай из практики. Ко мне обратилась не молодая уже пара, их семья рушилась на глазах. Он – творческая личность, художник-декоратор, яркий, увлекающийся, вечно парящий в небесах и наводящий вокруг себя бардак- «художественный беспорядок». Она – бизнесвумен, талантливый управленец, все по полочкам, во всем порядок и блеск. Они прожили много счастливых лет, но все резко испортилось, когда у них изменились условия жизни. Он лишился своей «мужской берлоги» мастерской, где мог творить все, что вздумается. Творческий хаос переместился в дом. Каждый раз обляпанная краской и клеем мебель и пол доводили жену до белого каления. Раздражение увеличивалось. Ее стал бесить его запах, интонации, внешний вид…Не сразу, но нам все же удалось достичь понимания. Ему была создана маленькая мастерская во дворе с условием, что она туда не заходит – это его территория хаоса. Он там делает что хочет. Но, ее условием было, что он «не тащит грязь в дом», прежде чем зайти в него он идет в душевую, где его будет ждать чистая одежда. Обе стороны это устроило и в семью вернулся мир. А главное, в нем воскресла любовь. Часто вдохновение посещало мужа по ночам и шел творить в свою берлогу. Так однажды проснувшись ночью он увидел на подушке рыжие кудри своей жены залитые лунным светом. Он испытал прилив вдохновения и помчался в мастерскую, где создал настоящий шедевр - волшебную Жар Птицу. Не задумываясь он пошел будить жену, чтобы подарить ей Птицу. Жена, увидев волшебное творение и горящие глаза счастливого чумазого супруга, словно очумелая схватила его за руку и потащила в «берлогу». Где вымазанные краской и клеем они валялись по полу предаваясь любовной страсти, какой не испытывали даже в молодости….Порой жизнь полна парадоксов. И четко выстроенные границы помогают достичь подлинной близости.#LeaWedensky;#ЖивоеСлово;#ОбОтношениях