Об агрессивности и смысле жизни

Вопросы реализации и осмысленного бытия человека, давно занимают мои мысли. Например, как-то мне стало интересно, влияет ли на наш характер и поведение наличие или отсутствие у человека персонального смысла жизни. Мне на глаза попалась статья ученого (к сожалению не запомнила его имени), где было рассказано об исследовании феномена человеческой агрессии. При обработке данных они отметили явную связь двух показателей: чем меньше осознанности смысла в жизни человека, тем он агрессивнее. И наоборот, чем более его жизнь наполнена персональным смыслом, тем меньше агрессии он проявляет к ближним.
Ученый писал о том, что когда-то в среде социальных психологов существовало устойчивое мнение, что спорт поможет решить проблему агрессии. Что он помогает сбросить напряжение, позволяет контролировать потоки энергии, направляет агрессию в здоровое соревновательное русло…
Однако, в рамках исследования, которое проводилось ими в спортивных подростковых лагерях, они заметили, что спорт-ориентация не решает проблемы – подростки по прежнему вели себя очень агрессивно друг к другу, как вербально (грубые выражения, насмешки), так и физически.
Однако, вот что интересно, был лишь один раз, когда подростки сплотились и действовали как одно целое, помогая друг другу, а случилось это когда в эксперименте возникла незапланированная ситуация – в застрял грузовик, и подростки вместе толкали его, чтобы помочь водителю выбраться из ямы.
После опроса этих ребят выяснилось, что они были по настоящему вдохновлены полезным миру действием, ощущали особый смысл того, что делали, они видели ощутимую, измеримую конкретным результатом пользу.

Вывод оказался простым – полезное по отношению к миру совместное действие дает переживание высокого Смысла, что в свою очередь трансформирует энергию агрессии в созидание.
Что же, остается только разобраться с тем, как точно понять, какие именно действия требуются миру от каждого из нас, и какие являются поистине полезными.

Для тех, кого волнуют вопросы своей реализации и осмысленного бытия,
25-28 декабря, на севере Израиля в Цфате, состоится мой семинар-путешествие "Текст Силы". Есть еще три свободных места.

#LeaWedensky;#ЖивоеСлово;#ТекстСилы;#Опредназначении

Картина В.Куш

О страданиях и изменениях

Много лет назад, когда только начинала работать с людьми, я была склонна верить всему, что они говорят. Например, если человек утверждал, что хочет быть здоровым или свободным, я наивно полагала, что все так и есть. Лишь спустя годы убедилась, что все не так однозначно, что не нужно сразу же бросаться его спасать, давать полезные советы, решать проблемы...
Мне стало понятно, что человеку важно быть готовым к изменениям. Звучит парадоксально, но да, быть готовым освободившись, знать что делать со свободой. Быть готовым выздоровев, понимать, что делать со своим здоровьем.
У многих людей от несчастий есть зависимость, как от наркотика. Они держится за свои страдания и недуги мертвой хваткой.
И это можно понять, ведь страдания наполняют жизнь смыслом и борьбой, заполняют пустоту внутри, позволяют постоянно винить всех окружающих в своих несчастьях, дают возможность получать жалость и сострадание окружающих, привлекать много внимания ...

Одним словом, несчастья штука весьма значимая и можно даже сказать, - полезная штука в жизни индивида. Бывает, что страдания так врастают в душу человека, что становятся ее неотъемлемой частью.

Много раз убеждалась, прежде чем бросаться помогать человеку надо убедиться, а действительно ли он хочет изменений, или только говорит об этом.
Помню один случай, который в свое время потряс меня до глубины души.
Женщина, которая была на инвалидности по состоянию здоровья, посвящала этому массу внимания и энергии в своей жизни.
Когда она лезла куда-то без очереди,то тыкала в нос всем недовольным своим удостоверением инвалида.
С пеной у рта выбивала бесплатные путевки и лекарства. Рассказывала соседям и окружающим о своем несчастье, чтобы её пожалели и помогли.
Все шло своим чередом, пока ей не посоветовали обратиться в инстанцию, где можно было получить финансирование на дорогую операцию.
Она бросилась на эту "баррикаду" подобно рьяному революционеру. Писала, просила, воевала, угрожала...
Наконец, получила направление. Её прооперировали. Однако, через год, на плановой комиссии ей сняли инвалидность. Она оказалась совершенно здоровой, с необходимостью позаботиться о себе самостоятельно, искать работу и прочее.

Но это еще пол беды, главная проблема заключалась в том, что она совершенно не понимала - как это, быть здоровым и полноценным человеком. Она слишком привыкла к "инвалидным бонусам"...
Позитивные изменения совершенно ее раздавили и через несколько месяцев она покончила с собой...

Увы, но часто случается, что люди оказываются не готовы к изменениям. Оставив одного партнера, они не понимают, что хотят от других отношений. Уволившись с одной работы, не знают, что они хотят делать дальше.
Устав от рутины, они не знают, что именно хотят от своей жизни.
И очень часто приходится все начинать с самого нуля.
Заново учиться дышать свободно, учиться хотеть и осознавать свои желания.
А главное, заново учиться мечтать...

#LeaWedensky;#ЖивоеСлово;#ОВыборе;#ОСвободе

Влюбленный Музыкант

 О предназначении и струнах души. Иногда ко мне приходят люди, которые переживают тяжелый этап в жизни. Многие из них говорят: «Я хочу избавиться от этой боли! Просто вырвать из себя все это и забыть». Они мечтают «ампутировать» ту часть души, которая заставляет их остро чувствовать, которая болит. 

В таких случаях мне вспоминаются беседы с бабушкой, которые крепко засели в моей памяти в виде живых образов.
В детстве мы часто философствовали с ней на самые разные темы. Меня очень интересовали вопросы смысла жизни, отношений людей с Богом, с судьбой и с другими людьми. И на каждый мой вопрос она умудрялась найти ответ, простой и понятный для моего детского сознания. В своих объяснениях она использовала метафоры, сказки и аналогии.
Однажды, когда я спросила ее, кто мы такие – люди, и что вообще Бог от нас хочет, она подумала и ответила, что все мы похожи на музыкальные инструменты в руках божественного Музыканта и композитора.
Я спросила: «Я тоже инструмент? А какой?».
«Ты похожа на гусельки». – ответила бабушка задумчиво глядя на меня.
Помните, гусли – это такой старинный струнный инструмент, которым часто пользовались бродячие мудрецы и сказители. Есть даже такая пословица «Гусли звончатые думу за горы относят».
- И Он всегда будет на мне играть? – спросила я.
- Да, конечно, если твои струны души всегда будут настроены.
- Как это? – спросила я.
- Это когда ты слушаешь свои чувства, душу и сердце. Ведь только через них, Творец говорит с нами. Так Он играет свою мелодию любви, каждый день новую, то грустную, то веселую, то громкую, то тихую …
Я смотрела на нее в попытке понять сказанное. Она продолжала.
- Важно, чтобы струны были настроены правильно, и не фальшивили, а это тонкая работа. Ведь все вокруг все время меняется, меняться и твоя душа. Всегда приходится находить нужную степень натяжения струн в каждый конкретный момент, с каждым новым человеком или ситуацией. Так мы постепенно учимся улавливать желания и движения рук Музыканта…

Потом она рассказала мне о том, что большинство людей не знают, что они инструменты, не чувствуют Музыканта, не понимают его мелодий и настраивают струны своей души по собственному разумению.
Некоторые из них даже считают, что у них есть лишние струны, не удобные струны, струны причиняющие боль, или слишком трогающие за живое струны. Иногда они даже вырывают их из себя, навсегда изувечив свою душу.
И тогда Музыкант отдаляется от них, так как они становятся неполноценными, не целыми, становится невозможно играть на них мелодию Замысла, мелодию любви…

Еще она сказала, бывает так, что Музыкант сам принимается за настройку. И в таких случаях некоторые люди отдаются этому процессу с доверием, но это редко. А в большинстве же случаев они чувствуют эти воздействия как удары судьбы, боль, страх, тревогу.
Они не различают за настройкой Его любви и страшно сопротивляются, продлевая свои мучения…

Помню, что впервые услышав от нее эту аналогию, я заплакала. Мне стало грустно, и очень всех их жалко, и Музыканта и инструменты, ведь они так сильно нужны друг другу…
Но грустила я не долго, так как потом мы с бабушкой увлеченно принимались придумывать самые разные сюжеты, уловки и способы настройки. Способы контакта и примирения Музыканта и инструментов, чтобы мир наполнится неповторимыми мелодиями любви.

То грустными, то веселыми, то высокими, то низкими, то заставляющими душу сжиматься и трепетать, то отпускающими ее на свободу…

#LeaWedensky;#ЖивоеСлово;#ОПредназначении

картина Michael Cheval

О том, как можно потеряв себя, найти себя снова

О предназначении, и о том, как можно потеряв себя, найти себя снова. Люди приходят в этот мир полными жажды познания, открытыми, чистыми душой. Их детский разум способен отражать реальность без искажений, а сознание способно творить миры из ничего, лошадку из простой палки, город из россыпи морских камней. Они способны обнять от чистого сердца незнакомца, чтобы утешить его, когда он плачет. Все в детстве подобны маленьким божествам. Но со временем сияющая душа облачается в маски, приспосабливается, обрастает скорлупой, становится пугливой, корыстной, идет на компромиссы, торгуется с реальностью, чтобы продать себя подороже. И иногда случается так, что люди совсем теряют доступ к внутренней свободе, и забывают о том, кто они есть на самом деле. У некоторых этот процесс необратим. Некоторые же могут проснуться однажды, и их душа потребует свободы, потребует смысла бытия.
Для тех, кто жаждет вернуться к себе, к своему творческому сознанию, к предназначению, и были созданы мои экзистенциальные группы «Текст Силы». Сегодня хочу поделиться историей пробуждения, которая произошла на одной из таких групп.

Назову эту девушку Мари. Она была очень странной. Тонкой и долговязой, в очень длинных трикотажных светлых одеяниях, с длиннющими рукавами, и в похожем на скрученную серую веревку длинном шарфе. Блестящие и ровные каштановые волосы свисали ниже талии. Тонкие черты лица, маленький рот, голубоватая бледность. Глаза - большие и серые, глубокие как колодцы, с уголками опущенными вниз, полные привычной печали – что верный признак безысходности.
Грустная художница, потерявшая своё вдохновение. Вот кем она была.
Мари долго пыталась объяснить нам, что же произошло. Помню её руки, сильно напряженные, сцепленные так крепко, что костяшки пальцев побелели. Она уже забыла, когда именно ушел её дар, та волшебная сила, что сама по себе порождала образы на холсте, стоило ей только отпустить на свободу руку с кистью, не мешать процессу, пристально всмотреться в объект, и рука уже сама творила новую реальность…

Что было потом? Какой-то заказ на большую сумму, затем другой. Рисовала то, что не хотела, так как не хотела, исправляла картину в угоду богатому заказчику, шла против себя, своего вкуса и чувства гармонии. Поначалу все внутри переворачивалось, когда она грубо нарушала гармонию и пропорцию своих творений, страдала, даже заболела пару раз, валялась с жаром в бреду. Со временем привыкла, стала относиться проще…
Позже ей предложили за очень приличные деньги, штамповать откровенный ширпотреб.
И закрутилось беличье колесо. Она уговаривала себя, обещала, что обязательно, вот уже в эти выходные, она будет «делать настоящее искусство», для души. «Ну хорошо, в эти не получилось, но в следующие обязательно…»

Шло время и однажды она увидела нечто, что заставило ее обомлеть, как это бывает с художниками. В сладостном детском забытьи, раскинувшись прямо на траве, спала девочка. Она была воплощением невинности и чистоты. Мари схватилась за карандаш и принялась делать в блокноте наброски, и вдруг почувствовала, что в ее руке больше нет прежней магии.
Мир, с его пульсирующей энергией, с его оттенками красоты, словно отделился и закрылся от неё невидимым стеной. Привычный канал, что связывал ее с жизнью, отключился. Она принялась остервенело черкать на бумаге, снова и снова, пытаясь уловить зыбкую гармонию, но линии получались сухими, шаблонными, мертвыми…
Ее рассказ в группе был очень долгим, печальным, муторным и очень подробным, словно описывая мельчайшие детали она силилась найти в прошлом лазейку, «игольное ушко», через которое можно вернуться в свой магический мир живых пульсирующих энергий, красок, оттенков, игры света и тени. Ей казалось, что она потеряла свой дар в какой-то конкретный момент, в конкретном месте…

Все ее слова иссякли. Она сказала: «Я больше ничего не чувствую, только пустоту». И замолчала. Повисла тишина, но группа молчала. Все чувствовали, что происходит что-то очень важное.
- Вот значит как. - сказала она. - Душа она как мышца, если ее не тренировать каждый день, она просто атрофируется, не сразу, а со временем. Мы и не замечаем, а потом раз, и ее уже нет. - Задумчиво произнесла Мари и опять замолчала.
Вдруг она резко встала: «Вот, моя последняя работа» - сказала она, доставая из рюкзака альбом.
Взглянув на рисунок мы обомлели…
Посредине безжизненного пространства, склонившись от порывов ветра, стояло одинокое дерево. Вместо листьев с него свисали куски кровавой плоти, над которыми кружили вороны, отрывая и растаскивая их. Ветер разметал по сухой земле листья и черные перья птиц. Это был и ни день, и не ночь. Вдали брела тонкая, еле различимая фигурка долговязой девушки, растворяясь в сумерках…
«Господи, какой ужас!» - послышалось из группы.
«Тут же нарисована медленная смерть» - пошептал кто-то.
Я же напротив, почувствовала подъем. Встала и прикрепила картину так, чтобы Мари ее хорошо видела.
- Иди и посмотри, что там дальше, за сумерками. Думаю, эта неясная фигура отведет тебя туда. - сказала я.
- Я не хочу! – заплакала Мари – Я не могу. Там ничего нет. Мне страшно.
- А ты иди на голос, голос, который услышишь в тишине. - сказала я, слегка дотрагиваясь до её плеча.
И девушка вперилась на картину, сконцентрировалась, вытянулась, выпрямилась. Казалось она вот-вот уйдет внутрь картины, растворяться в ней, погружаясь туда все глубже и глубже…
Время застыло. В круге повисла звенящая тишина. Это было непостижимо, но я чувствовала Мари каждой фиброй души и знала, что она прошла насквозь свой морок и сумерки, и вот-вот выйдет на свободу с «другой стороны», переродится в новую себя.
И в какой-то момент я увидела, как ее губы стали тихонько шевелиться. Схватилась за блокнот записывать. Мари тихонько прошептала: «Я зеркало. Смотрю бесстрастно в смыслов муть…»
Это было начало ее Текста Силы, дальше слова стали громче и отчетливее. Сокровенные слова вырвавшейся на свободу, заново родившейся души…

После группы Мари понадобилось много сил и воли, чтобы вернуться к себе. Было очень непросто. Она больше не рисовала ширпотреб. Первые пол года перебивалась как попало, но рисовала. Твердила свой Текст Силы и рисовала как сумасшедшая, по несколько работ в день, дарила, раздавала и снова рисовала.
А потом однажды, без предупреждения, ее дар вернулся…

Ближайшая группа "Текст Силы" состоится в Израиле, в Галилее 24-28 декабря 2017.

#LeaWedensky;#ЖивоеСлово;#ТекстСилы;#ОПредназначении

О том, куда пропадает страсть и сексуальное влечение

 Одна из тем, которая часто занимает мои мысли – это способность людей в паре сохранять живые отношения и взаимное влечение на протяжении длительного времени. Есть несколько аспектов, которые я отметила. Многие пары, которые построили очень близкие отношения, где они могут говорить обо всем, где есть высокая степень принятия друг друга, вдруг обнаруживают, что чем ближе они становятся душевно, тем меньше между ними сексуальных отношений.
Пишу об этом именно потому, что таких случаев было много, не один и не два. «Он/она стал/а мне очень родным человеком» - говорят они. «Мы можем часами валяться в постели и говорить, но сексуального влечения не возникает». Пары по разному реагируют на подобную реакцию своего тела и психики. Кто-то не придает этому особого значения, а кого-то это очень сильно беспокоит.
Меня же очень заинтересовало, почему же так происходит.

Как-то я прочла про исследования финского антрополога Эдварда Вестермарка. Он обнаружил эффект, который был в последствии назван его именем – эффект Вестермарка. Ученый отметил, что лица разного пола (если они в норме), воспитывавшиеся в детстве вместе длительное время, в большинстве случаев в дальнейшем не испытывали обоюдного сексуального влечения, а воспринимали друг друга как братья и сестры.
По всей видимости, в основе этого явления лежат те же природные механизмы, которые оберегают нас от внутрисемейных связей, чтобы исключить появление генетических патологий.
Возможно биологическая программа не различает тонкостей, а просто срабатывает по принципу подобия – «родня – это брат/сестра – отключаем сексуальное влечение».

Возвращаясь к парам, о которых говорила в начале. Я заметила еще несколько моментов. Если паре удавалось создать определенную долю загадки в своих отношениях, намеренно разлепиться, например, они стали проводить время в разных компаниях, у каждого появлялись отдельные хобби, то, как они выражались «в отношениях возникала новизна», и сексуальное влечение возвращалось.
В нескольких случаях влечение возобновлял флирт. «Когда я увидел ее танцующей с другим мужчиной, меня как обожгло. Мы всю ночь занимались сексом. Я злился, но и был возбужден» - рассказывал мужчина на сеансе.

Конечно, эту тему можно развивать бесконечно, и мне будет интересно послушать ваше мнение.
Но сейчас хочу сказать свой вывод на сегодняшний день – чтобы сохранить сексуальное влечение в близких отношениях, где каждый знает другого «как облупленного», должны быть изменения, удивления, загадки, сюрпризы.

Например, когда люди выходят из привычного окружения, едут в другую страну, и преображаются соприкасаясь с другой культурой. Я много слышала от мужчин, что увидев свою женщину в новом непривычном наряде, в сари, или кимоно, он возбуждался. (Не стоит забывать и о другом эффекте Кулиджа, когда самцы проявляют продолжительную высокую сексуальную активность по отношению к каждой новой самке. Об этом я писала несколько дней назад)

Похоже сама природа толкает людей к развитию, к постижению все новых граней самих себя, и дает новую энергию для сексуального возбуждения тогда, когда они способны меняться, быть загадкой друг для друга, быть новым мужчиной или новой женщиной.
А для тех, кто поклонник стабильности и покоя, кто ценит предсказуемость партнера у нее своя цена – снижение уровня гормонов вызывающих сексуальное влечение…

#LeaWedensky;#ЖивоеСлово;#ОбОтношениях

Текст Силы для тех, кто не ждет ударов судьбы

О предназначении. В нашей жизни бывают дни, когда в душе возникает смутная тревога, неясная тоска по самому себе иному, по ясности, по свету. Мы задумывается о прожитом, подводим итоги, хотим знать, что все это было не зря, но чувства удовлетворенности не возникает...
Это дни, когда что-то внутри нас отчаянно желает пробудиться. Но чаще всего люди избегают подобных тревог и мыслей, спешат утонуть в привычной суете, оставив свои вопросы без отчета. А жаль...
Один из древних мыслителей поэтично описал подобное состояние, называв его «точкой что в сердце», подчеркнув, что когда такая тоска появляется, это верный знак - Творец вспомнил о тебе и призывает душу к совершенствованию, к со-творчеству, к реализации Замыслов, к предназначению...
Мои экзистенциальные группы «Текст Силы», и метод, лежащий в их основе, это осознанный шаг навстречу своему внутреннему Творцу, шаг навстречу пробуждению и осмыслению своего бытия.
Эти группы для тех кто готов выйти из рутины и суеты для подлинной встречи с самим собой, для глубокого перепроживания и анализа своей жизни, для раскрытия ее новых смыслов, для освобождения от груза прошлого и определения своего осмысленного Пути.
Метод извлечен мной по крупицам из практики, там, где люди пробиваясь к подлинным себе сквозь невзгоды, болезни, потерю близких, в противостоянии со смертью, и находили поистине чудесные пути к свету, к ясности, к истине...
Я часто задавалась вопросом, как достичь подобной ясности и качества бытия, без того,чтобы быть на краю пропасти? Как создать подобное экзистенциальное напряжение, чтобы "родить" нового себя?
И со временем отметила закономерности, что те люди, которым удавалось преодолеть боль и страх, и пробиться к невероятной ясности и чувству тропы, всегда проходили четыре этапа:
1) Полная чувственная обнаженность, сбрасывание оков предрассудков, попыток соответствовать ожиданиям и т.п. – все это слетало перед лицом испытаний и приходило внутреннее освобождение. Они становились непосредственные, открытые как дети.
2) Проживание заново своей жизни, ее переосмысление, раскрытие в ней знаковых аспектов и событий, которые не были распознаны ими ранее.
3) Переоценка ценностей. Выделение ключевых историй/событий жизни, выражающих главные ценности человека и самый важный его опыт.
4) И наконец инсайт – раскрытие ключевого смысла собственного бытия, осознание своего подлинного Предназначения, своей главной созидательной мета-функции.
На этом 4 этапе речь людей сильно менялась, слов становилось мало и каждое слово заключало в себе целый океан смыслов.
И наконец рождалась главная фраза-инсайт. Несколько Слов, пробиравших до костей, сотрясавших душу, несущих квинтэссенцию озарения…
Однако потом, когда беда проходила, большинство людей забывали все свои озарения и получив новый шанс быстро обрастали шелухой, вновь забывая о главном…
И однажды мне стало ясно, что эти «алмазные тексты» надо фиксировать, их надо записывать именно в тот момент, когда душа озарена светом истины. Ведь они подобны ускользающему вещему сну, который забывается утром.
В разработке метода «Текст Силы» выше описанные четыре этапа легли в его основу. На моих экзистенциальных группах и экспедициях создается особая среда, где люди возвращаются к своей спонтанности, приходят к внутреннему раскрепощению и чувству свободы.
Участники пересматривают свою жизнь под особым углом зрения, раскрывая в ней свою чистую линию персональных дарований.
Они выделяют главные события, опыт и ценности в сильных историях.
И наконец, в состоянии внутренней чистоты и ясности, рождают свой «Текст Силы» - путеводную звезду указующую направление. Заветные сакральные Слова, дарующие главный созидающий смысл бытия.

А дальше начинается работа по закреплению «Текста Силы» на всех уровнях бытия. Мы осознаем и записываем его главную идею и выражаем в символе, мы как авторы своей жизни создаем персонаж – новый образ себя пронизанный и омытый светом «Текста Силы».
Можно сказать, что участники творят «персональную религию», свои глубоко индивидуальные духовные практики, которые призваны обеспечивать им прочную связь со своим «золотым сечением» души, призваны помогать не забывать о главном, не сбиваться с пути, не предавать себя, оставаться на связи со своей внутренней созидающей силой.

Метод «Текст Силы» для тех, кто готов сделать решительный шаг навстречу осознанной Жизни и своему Предназначению, САМ, НЕ ДОЖИДАЯСЬ УДАРОВ СУДЬБЫ…

БЛИЖАЙШАЯ ГРУППА-ЭКСПЕДИЦИЯ "ТЕКСТ СИЛЫ" состоится на севере Израиля 25-28 ДЕКАБРЯ.

Группы формируются на небесах. Прислушайтесь к своему внутреннему голосу, возможно эта группа именно ваша.

#LeaWedensky;#ЖивоеСлово;#ТекстСилы

Пусть уже доедает меня...

О материнском комплексе. Каждому практикующему психологу приходилось иметь дело с этим странным и печальным явлением. Это выглядит так, что мать превращает своего сына в "психологического мужа". Или по выражению Юнга она переносит свой эрос на сына.
Этот комплекс часто встречается, когда женщины растят своего сына в одиночку, или, когда ее сильно не устраивает супруг и она переносит все свои ожидания на сына.
Такая мать мать стремится к чрезмерной опеке над сыном, граничащей с духовным насилием. Часто такие матери "обожают и боготворят" сына, считают его гением, "посвящают ему всю жизнь". На деле же стремятся к тотальному контролю, управляют его развитием и карьерой.
Она все время требуют к себе повышенного внимания, и при попытке сына отделиться и стать самостоятельным, создать свою семью - мать сделает все, чтобы этого не произошло. Она будет держать сына в постоянном напряжении, подвешивать ему чувство вины.

Следствием переноса на сына роли своего мужчины, является материнская ревность и неготовность отдавать сына «другой женщине». Она будет убеждать его в том, что все женщины недостаточно хороши для него.
Мать, страдающая подобным комплексом, ведет себя подобно сексуальной партнерше, а не матери: все время требует повышенного внимания, денег, утрированной заботы, полностью игнорируя свою материнскую роль и интересы сына.

Такая мать постоянно привлекает внимание сына к себе всеми способами, скандалами, но чаще всего использует здоровье: «Мне так плохо, у меня давление, я наверное скоро умру. Ну вот ты приехал и мне стало легче". При этом совершенно не учитывается, что он мчался через весь город, бросив свою семью и работу.
"Ты у меня такой хороший мальчик, и любишь маму."- внушает она ему с самого детства.
Еще твердит: «Никто не будет любить тебя так, как я. Кому ты нужен кроме меня…"
Или "Этой женщине от тебя нужны только деньги, она недостойна тебя…»
Мать все время будет доказывать, что она лучше и любая другая женщина является для нее соперницей. Она неосознанно делает жизнь сына в его семье с женой невыносимой, заставляя его все время разрываться между женой и матерью, испытывать удушающее чувство вины, что он плохой сын и плохой муж.
Ведь мама - "это единственный главный человек в моей жизни", думает он. "Она всю свою жизнь отдала мне, а я неблагодарный, бросаю ее, оставляю совсем одну..."

Постепенно у такого мужчины формируется устойчивое убеждение, что только от него зависит мамино здоровье. Что если он будет себя хорошо вести, то мама не будет болеть и долго проживет.

В подобных ситуациях несчастны все: мать, сын, супруга сына, его дети. А печальнее всего, что частенько такие мужчины вообще оказываются неспособны иметь полноценные отношения с женщиной и создать свою семью.
И даже после смерти матери, нависающий над ним "дух" ушедшей продолжает властвовать над его сознанием.

Таких случаев в моей практике много.Мужчине в этой ситуации очень сложно освободиться, "ведь всю жизнь мама так заботилась о нем".
Его убежденность в собственной вине, по поводу многочисленных болезней матери, а потом и ее смерти бывает крайне сильна.

Какие варианты развития бывают в таких ситуациях?
Приведу несколько примеров:
1. Мужчина все же находит в себе силы отделиться от матери, но его влечет к властным женщинам, похожим на нее.
Как только у него возникает привязанность, он тут же пугается зависимости и сбегает из отношений.

2. Он "женится" на своей работе и становится трудоголиком, или уходит в любой другой запой - алкоголь, игровая зависимость...

3. Он создает одну семью за другой, но мать постоянно влезая в его отношения с женой, разрушает их.

4. Мужчина озлобляется на женщин и подспудно мстит им за то, что мать сделала с ним. Например, находит женщин, похожих на нее, затем стремится подавить их, сломать их волю.

5. Он полностью лишается воли. Не женится, живет с мамой, пока она не умрет, а остаток жизни проводит в одиночестве.

6. Реже, но такое тоже бывает, мужчина становится подобием своей матери, строит похожие отношения со своей супругой или ребенком, формируя их полную зависимость от себя и удушая их своей "заботой и любовью", стремясь к тотальному контролю над ними.

Конечно, есть еще варианты, но пожалуй я остановлюсь на этих нескольких примерах.

Таким мужчинам, если они обращаются за помощью к психологу нужно огромное мужество, готовность переносить душевную боль, противостоять обвинениям и проявлять стойкость своей позиции.
Правда частенько они обращаются за помощью тогда, когда сами уже очень больны, страдают мигренями и гипертонией, когда уже потеряли семью, или очень близки к этому. Их сердце разрывается. Они часто рассказывают, что уже перенесли инфаркт.

Я помню, одного такого мужчину, очень умного и образованного, прекрасного специалиста в своей области.
Когда он, после нескольких сеансов, осознал происходящее, понял, что всю жизнь был "мужем" для своей матери, сказал: "Ну что же, теперь поздно, пусть доедает меня. Мне проще отдать себя на съедение, чем потом всю жизнь жить с мыслью, что мое отдаление убило ее."

Меньше чем через год он скончался от инфаркта...

Что тут скажешь, в подобных ситуациях несчастны все...

#LeaWedensky;#ЖивоеСлово;#ОбОтношениях

В поисках тишины

О предназначении. Каждый человек, кому удалось найти свое предназначение по разному приходил к этому. Кто-то под ударами судьбы, кого-то к нему привел недуг, кто-то уже родился беззаботным гением и баловнем судьбы. И вот что я заметила за многие годы, занимаясь исследованиями и практикой в этой области - тех, кто нашел свой путь САМ, посредством целенаправленного поиска кое-что объединяет.
Все эти люди планомерно следовали за некой странной и очень сильной потребностью внутри себя. И сегодня я расскажу вам одну историю о таком человеке.

Это случилось накануне Рош Ашана (израильского нового года). Перед этим праздником, я часто чувствую некий внутренний зов, меня манит в дорогу. Дорога всегда подсказывает мне путь и посылает знаки. И на этот раз, я отправилась в пустыню.
Ехала ни о чем не думая, прислушивалась, ждала, что дорога подскажет мне.
И вот, промелькнуло странное название на иврите «Тихая Стрела», сердце тут же ёкнуло – это оно!

Сворачиваю туда. Глушу мотор и меня накрывает бархатная тишина раннего пустынного утра…Ни души.

Местечко окружал соломенный забор, внутри голубоватые домики, бедуинские шатры, открытая кухня… Стучу в странную, украшенную камнями и пустынными корягами дверь. Наконец выходит хозяин.

Увидев его я сразу поняла, что он из «ТЕХ САМЫХ» людей, которых я могу узнать из тысячи - человек, который нашел свой путь. Как я их узнаю? Есть в их глазах особое выражение - покой и свет того, кто в мире с миром, и с собой.
Он, как и многие такие люди, был открыт и приветлив. И уже через несколько минут мы пили ароматный кофе и говорили словно знакомы целую вечность.
Он рассказал мне свою удивительную историю.
Когда Дрор ( имя хозяина , ивр. «вольный» «свободный»), сказал, что родился и вырос на Голанах, на севере Израиля, там, где испокон веков жили мудрецы, стремящиеся раскрыть тайны предназначения человека.
Я спросила: "Что же привело тебя в пустыню?
- Тишина. - ответил он. - С самого детства мне хотелось найти самое тихое место. Еще меня привлекала красота.

Пока все мальчишки носились и играли в футбол, он бродил в одиночестве на природе. Часами любовался на камни и цветы. Ни школа, ни армия, ни дальнейшая учеба, ни насмешки и непонимание сверстников, не изменили этих его склонностей. Они-то и вели его по жизни, и в конечном итоге, помогли найти свое место под солнцем и свое предназначение.
Он нашел своего первого учителя – мастера-ювелира из Реховота, когда застыл возле витрины лавки, завороженный красотой изделий. Так и остался учиться у мастера. Несколько лет жизни посвятил созданию украшений. Ему очень нравилось, но там не хватало тишины. Это заставляло его двигаться дальше.

Однажды ему на глаза попалось объявление о том, что международная организация объявляет конкурс на место управляющего проектом по сохранению редкого вида белых антилоп, несколько последних обитали в пустыне Негев. Его поразила красота этого образа! Белая Антилопа в пустыне!
Он подал заявление и выиграл конкурс. Несколько лет они отлавливали исчезающий вид антилоп. Затем создавали им условия для размножения, выращивали их и выпускали на свободу. Это было увлекательное, полное смысла и вдохновения время! Именно тогда он влюбился в пустыню. Она дарила главное – тишину, а еще свободу. После окончания проекта он понял, что пустыня Негев – это место его души.
Устроился помощником в зоне отдыха возле Мицпе Рамон. Как-то, по дороге на работу заметил на холмах неподалеку огромные мишени. Да так и встал, как вкопанный!
В этом было что-то сюрреалистичное и невыразимо прекрасное. Он подумал, что какой-то чудак-художник создал такой арт-объект, но тут заметил группу людей. Оказывается, там проходил урок стрельбы из лука.
"Это было невероятно и символично"- сказал Дрор. - Я почувствовал, что это судьба.
Так он познакомился со своим вторым учителем Яковом, благодаря которому обрел свое место под солнцем и свой путь.
Старик стал ему как отец, они провели вместе восемь счастливейших лет. Люди со всех концов света приезжали туда, чтобы не просто научиться стрелять из лука, мастер Яков обучал людей духовной практике концентрации, умению отбросив всё лишнее, фокусироваться на своих подлинных желаниях и целях. Научил он этому и своего нового ученика.
Поначалу все желания Дрора были связаны с тем, чтобы старому учителю было хорошо. Самому ему ничего не было нужно, кроме их бесед, красоты пустыни и тишины.

Постепенно учитель подталкивал его начать мечтать и визуализировать свою мечту, целиться в нее из лука.
Так Дрор начал представлять, как они с учителем живут вместе в собственном местечке отдыха в пустыне, где будет оазис тишины и концентрации.
И вот однажды наступил день, когда Яков явился рано утром из восходящего над пустыней солнца и передал своему ученику права, и все необходимые бумаги на управление большой территорией возле Мицпе Рамон, а так же на строительство там зоны отдыха...
- Что же было дальше, - спросила я, - как возникло все то, что я здесь вижу сейчас?
- Сначала я дал название месту и поставил указатель «Тихая Стрела» (Silent Arrow). Потом огородил территорию соломенной оградой и построил маленький караван. Поселился тут вместе с моей белой собакой. Много работали, строили. Появились первые шатры. Потом мы провели воду, стали строить гостевые домики, кухню…
- Постепенно сюда стали приезжать люди, которые хотели побыть с собой, чтобы сконцентрироваться на своих мечтах, в этом очень помогает стрельба из лука...
Он помолчал.
- Но не это главное. Главное, что ночью мы любуемся небом, усыпанным звездами, и слушаем тишину, которую я наконец-то нашел...

Для тех, кого манит дорога, кого не оставляет вопрос: "для чего я родился"?
25-28 декабря в Израиле состоится мой экзистенциальный семинар-экспедиция "Текст Силы".
За подробностями пишите мне на почту wedensky10@gmail.com, или
 на WhatsApp +972 526 480 401

#LeaWedensky:#ЖивоеСлово;#ОПредназначении

Мои изобильномышленники

О законе подобия. Поистине, подобное притягивает подобное. Где бы ты ни находился, мир подарит тебе подобное тому, что происходит в твоей голове.

Как говорили наши мудрецы «Человек там, где его мысли». И вроде бы пасмурная все дни Москва, а в душе солнечно и тепло. Люди, с которыми встретилась и случайно и запланировано, и неожиданно, и сюрпризом все они мои изобильномышленники. 
Спасибо за совместное мыслетвочество, колоритные кафешки и чай с облепихой, за замечательный вечер Ширвиндта и Быкова, за искромётный юмор, за близость и красоту ваших душ.
Спасибо Москва и Москвичи, а так же спасибо дорогим друзьям, кто приехал из Санкт-Петербурга.

Курс  Изобильное мышление - Москва https://www.facebook.com/events/1440495986028533/

#LeaWedensky;#ЖивоеСлово;#ИзобильноеМышление
Марк Кукушкин, Елена Маковская; Piter Blood; Ирина Батаева (Irina Bataeva), Ksenya Arkhipova

Стоп -кадр тоскующей души

Об отношениях. «Стоп-кадр тоскующей души» – так я про себя называю склонность некоторых людей, в бегстве от боли приумножать её. Небольшая зарисовка из практики.
Он был из той породы мужчин, глядя на которых сразу понятно – вожак. Коренастый, взгляд тяжелый, волевой, исподлобья. Его жена, похожая на тоненький стебелек тянущийся к свету, смотрела на него заплаканными преданными глазами, полными беззаветной любви.
– Слушаю вас, – сказала я.
– Что ж, я начну. У нас нет взаимопонимания, и мне надоело видеть её вечно несчастное лицо, – пробурчал он. – Она всегда недовольна. И раз уж ей со мной так плохо, я готов развестись. Не понимаю, а зачем мучиться?! Куда она смотрела, когда замуж за меня выходила!?
Она закрыла лицо руками и вся поникла.
– Мне нужна женщина! Моя женщина, которая принимает меня таким, какой я есть, которая рядом, которая под стать мне. Вы понимаете меня?
– Но ведь мы были счастливы. Я стараюсь. Ты просто скажи, что я делаю не так? Я же люблю тебя. – лепетала она, но он её не слушал.
Мы помолчали.
– Это ваш первый брак? – спросила я его.
– Нет, не первый, четвертый…
Повисла долгая пауза. Пристально глядя мне в глаза, он наконец сказал:
– А почему вы спросили? И вообще, причем здесь это?!...

Этот мужчина вырос в интернате, мать оставила его там совсем маленьким. Приходила раз в неделю или реже. Была очень холодна. Он прошел через все муки жизни сироты, через жестокость детей, через побои, унижения, одиночество и боль. Сколько движений совершила его детская душа навстречу матери в поисках тепла и пристанища, трудно представить! А потом так и застыла она в незавершенном своем движении любви, на сорок с лишним лет.

В его отношениях все повторялось снова и снова. Он встречал женщину, которая не особо обращала на него внимания. Ухаживал, добивался, завоевывал сердце, и когда она наконец-то привязывалась к нему, резко леденел и в скором времени оставлял ее.
Все эти женщины походили друг на друга и смутно напоминали его мать. Он мстил ей в их лице. Оставлял ее, как она его когда-то. Он хотел, чтобы она пережила всю глубину отверженности и боли, какую пережил сам, в далеком детстве.
Оставляя их он какое-то время переживал упоительное чувство удовлетворения, но вслед за ним приходила ужасающая пустота. Ведь неизбежно, причиняя что-то, кому-то мы причиняем это и себе. И так снова и снова…

Я часто задаю себе вопрос, почему в стремлении убежать от боли и потерь люди выбирают столь мучительный способ? Снова и снова повторяют болезненную ситуацию, словно приколотые к стене иглой живые бабочки. Боль творит боль, они мучают себя и других, порождая бесконечные незавершенные движения любви…
Казалось бы, всё так просто – сделай то, что не сделала твоя мать для тебя, дай другому то, что не получил сам. Останься с этой женщиной и отдай ей всё свое тепло без остатка. И ты подаришь своей душе свободу. Вот же она!

Однако, люди выбирают страдать и избегают уязвимости, а именно она, увы, является условием реализации любви.
Любовь слышит и отвечает только на своем языке, а язык страданий ей не понятен.
Так и живут – на волосок от счастья…

Обо всем об этом, и о многом другом на моих групповых встречах с Леа Веденски "О любви начистоту"
https://www.facebook.com/events/140863619886552/ открыт набор в новую группу​

#LeaWedensky;#ЖивоеСлово;#ОбОтношениях

А вы что тут видите?

Вчера во время переговоров насчет моего курса, меня попросили привести ну совсем простой пример "для чайников", изобильного и неизобильного мышления. 
Приведу несколько. 
И самый простейший пример - стакан наполовину с водой. Один человек видит "наполовину пустой" стакан, а другой "наполовину полный". 

Другой пример, когда я работала в отделе по отбору персонала. Одни сотрудники отдела видели у кандидатов изъяны, другие потенциал возможностей. 

И вот еще такой пример мне вспомнился. Когда-то мы проводили простой тест с менеджерами по продажам. Их ответы были очень иллюстративными, на мой взгляд.
Мы вешали на стену чистый лист ватмана. К нему по очереди подводили людей и спрашивали, что они видят.
Один: "Ничего, это просто пустой лист"

Второй: "Я вижу лист ватмана"

Третий: "Я вижу помятый лист ватмана, на котором дырки от кнопок"

Четвертый: "Я вижу ватман и стену"

Пятый: "Я вижу белый фон"

Шестой: "Я вижу оттенки белого и сероватого, на лист красиво падают тени от штор"

Седьмой: смеётся. "Я вижу, много снежинок, которые можно сделать из этого ватмана" (дело было перед Новым годом и они украшали свой офис снежинками)

Восьмой: долго всматривается и говорит: "Я вижу бесконечные возможности. Моря, небо, людей, дома, ракеты, корабли... Сколько же тут всего можно нарисовать!Целый мир, который можно создать!"
Ну а о том, какое у каждого из них мышление, сделайте выводы сами...

Курс, о котором шла речь https://www.facebook.com/events/1440495986028533

#LeaWedensky;#ЖивоеСлово;#ИзобильноеМышление

Об образе мысли творящей реальность

 Как-то беседовала с моими знакомыми, которые недавно приехали в Израиль и переживали непростые времена. Я тогда поразилась тому, насколько по разному они относятся к происходящему. Она описывала мир, как источник шансов и возможностей, он рассуждал в категориях  сожалений о прошлой стабильности, и что теперь надо «подтянуть пояса» и «отложить на черный день». Слушая их я невольно вспомнила уроки моей мамы, да покоится ее душа с миром. 

Много лет назад, когда мне было чуть больше 18, она тяжело болела, практически не вставала с постели. Финансово были очень тяжелые времена. Я работала как вол, но денег на двоих все равно не хватало.  Присев к ней на кровать со слезами на глазах я сказала, что ума не приложу, как мы проживем до конца месяца на оставшиеся несколько рублей от моей зарплаты. Я была в отчаянии. Она подняла голову с подушки, строго посмотрев на меня сказала: "Прекрати немедленно! Нищета и богатство - это всё в голове. Это образ мысли, который может стать характером". 
Я недоуменно на нее уставилась. Она спросила сколько денег у нас осталось, я сказала, что несколько рублей. Она выразительно посмотрела мне в глаза и велела пойти на базар и купить два апельсина. На тот момент они стоили очень дорого.  Я оторопела и воскликнула: "Мама, ты что?! Но на это уйдут практически все деньги, на что же мы будем жить до конца месяца!?".

Мама ответила, что мы в любом случае на них не проживем, но она точно знает закон: "Когда тяжелые времена, пусть в самом малом, но веди себя как человек живущий в достатке. Живущие в достатке, притягивают достаток. Иди и купи апельсины", - сказала она, как отрезала. Я поняла, что спорить бесполезно, поревела еще чуток, поехала на базар и купила два здоровенных апельсина.

И Боже мой, какие же они были вкусные! В кромешном аду бесконечных больниц, маминых лекарств и жизни впроголодь, это был крохотный кусочек рая. Мы сидели и ели эти апельсины, забыв обо всем на свете. Они, ярко-оранжевые, огромные, брызжущие соком, пахнущие Новым годом и чудесами,  возрождали в душе что-то давно забытое, живое и искристое…

И вот ведь странное дело, к вечеру того же дня, нам вдруг позвонил давнишний мамин знакомый, который  давно не появлялся. Он был председателем совхоза, и в кои - то веки приехал в город.

Он очень хотел увидеться, а когда зашел к нам в дом, с первого взгляда все понял. Позвонил водителю, и тот проворно притащил один за другим ящики свежих совхозных продуктов: огурцов, помидоров, картошки, капусты. В один из них наш гость незаметно положил несколько десятков рублей, я нашла их, когда он уже уехал…

Разведя руки в стороны, я стояла оторопело глядя на маму, а она, как ни в чем не бывало, читала книгу, не обращая внимания на мое удивление, с хрустом уплетая болгарский перец. 

Продуктов было так много, что приготовив и засолив часть из них, остальное я раздала соседям…

Вот так и запечатлелся  в моем сознании мамин урок Изобильного мышления, и если наступали трудные времена, первым делом я вспоминала, что важно совершить пусть что-то маленькое, но в подобии с тем, как ты хочешь себя почувствовать. Я помнила, что надо поступать и думать, как человек, живущий в благополучии и достатке.

Написано: "Подобное притягивает подобное" - таков духовный закон.

#LeaWedensky;#ЖивоеСлово;#ИзобильноеМышление