Не раз в своих публикациях я упоминала, что доверяю природным процессам в человеке, всему живому, что в нем есть. Беда в том, что рацио со временем уводит нас все дальше и дальше от истинно живого бытия.
Когда человек перестает доверять своим чувствам, перестает прислушиваться к своим желаниям, к тому, что происходит у него внутри, он превращается в биоробота, который изо дня в день исправно исполняет заложенную в него семьей и социумом программу. Пока она не даст сбой в виде непонятной тревоги, неудовлетворенности, несчастья, кошмарных снов, кризиса, депрессии, уныния, болезни и т.п.
Однако то, что по настоящему прекрасно в чувственной природе человека - как бы далеко он не ушел от подлинного живого себя, всегда можно найти обратную дорогу в свой внутренний дом, стоит только довериться текучей чувственной природе внутри себя.
Когда человек перестает доверять своим чувствам, перестает прислушиваться к своим желаниям, к тому, что происходит у него внутри, он превращается в биоробота, который изо дня в день исправно исполняет заложенную в него семьей и социумом программу. Пока она не даст сбой в виде непонятной тревоги, неудовлетворенности, несчастья, кошмарных снов, кризиса, депрессии, уныния, болезни и т.п.
Однако то, что по настоящему прекрасно в чувственной природе человека - как бы далеко он не ушел от подлинного живого себя, всегда можно найти обратную дорогу в свой внутренний дом, стоит только довериться текучей чувственной природе внутри себя.
Во время работы в группе мы вводим несколько правил, которые помогают людям не терять контакт со своей чувственной реальностью. Мы не ведем светских разговоров, а говорим только о том, что волнует и беспокоит "здесь и сейчас", мы осознаем, что чувствуем по этому поводу.
Рацио ничего не знает о том доме, который потеряла наша заблудившаяся душа, зато про это знает бессознательное и жизнь, живые чувства и эмоции, которые есть внутри нас. Если им довериться, они сами приведут нас домой.
Как аналогию этого процесса, я очень люблю историю Милтона Эриксона - выдающегося американского психотерапевта прошлого столетия, которую он часто рассказывал своим студентам, чтобы объяснить, в чем суть его работы.
Родители Эриксона были фермерами и все его детство и юность прошли в атмосфере простой сельской жизни.
Это история о лошади, которая забрела во двор его дома, когда он был мальчиком. У лошади не было характерных примет, или какого-либо клейма, по которым можно было бы опознать, чья она.
Но Эриксон сказал, что вернет лошадь ее хозяевам. Чтобы сделать это, он просто сел на нее верхом, выехал на дорогу и предоставил лошади самой выбирать путь. Он вмешивался только тогда, когда лошадь сходила с дороги, чтобы попастись или побродить по полям. Когда лошадь, наконец, пришла во двор фермера жившего в нескольких километрах от них, удивленный сосед спросил Эриксона: «Как ты узнал, что эта лошадь наша, и что она пришла отсюда?!»
Эриксон ответил: «А я и не знал, а вот лошадь знала. Все, что мне нужно было сделать, так это не дать ей сойти с дороги»...
Рацио ничего не знает о том доме, который потеряла наша заблудившаяся душа, зато про это знает бессознательное и жизнь, живые чувства и эмоции, которые есть внутри нас. Если им довериться, они сами приведут нас домой.
Как аналогию этого процесса, я очень люблю историю Милтона Эриксона - выдающегося американского психотерапевта прошлого столетия, которую он часто рассказывал своим студентам, чтобы объяснить, в чем суть его работы.
Родители Эриксона были фермерами и все его детство и юность прошли в атмосфере простой сельской жизни.
Это история о лошади, которая забрела во двор его дома, когда он был мальчиком. У лошади не было характерных примет, или какого-либо клейма, по которым можно было бы опознать, чья она.
Но Эриксон сказал, что вернет лошадь ее хозяевам. Чтобы сделать это, он просто сел на нее верхом, выехал на дорогу и предоставил лошади самой выбирать путь. Он вмешивался только тогда, когда лошадь сходила с дороги, чтобы попастись или побродить по полям. Когда лошадь, наконец, пришла во двор фермера жившего в нескольких километрах от них, удивленный сосед спросил Эриксона: «Как ты узнал, что эта лошадь наша, и что она пришла отсюда?!»
Эриксон ответил: «А я и не знал, а вот лошадь знала. Все, что мне нужно было сделать, так это не дать ей сойти с дороги»...
Наша чувственная природа мудра. Если вы когда-нибудь поймете, что заблудились и забыли, где ваш дом, вспомните, что внутри вас всегда остается что-то, что знает дорогу назад, и это что-то не в вашей голове, а в ваших чувствах, интуиции, сердце...
Комментариев нет:
Отправить комментарий